黄河新闻网大同讯(记者常亚茹)9月20日是“全国爱牙日”,2023年的宣传主题是“口腔健康 全身健康”。9月20日,大同市疾控中心发布健康提示,口腔健康是全身健康的重要组成部分,二者相互影响,不可分割。
大同市疾控中心专家介绍,口腔健康与全身健康密切相关,口腔中的感染和炎症因子可导致或加剧心脑血管病、糖尿病等慢性病,危害全身健康,影响生命质量。维护口腔健康是防控全身性疾病的重要手段,防治全身性疾病有利于促进口腔健康。
大同市疾控中心提醒:口腔疾病可防可控可治,防控口腔疾病需要个人口腔维护和专业维护相结合。个人口腔维护包括有效刷牙、平衡膳食、合理使用氟化物、定期口腔检查等;专业口腔维护包括局部应用氟化物、窝沟封闭以及洁治(洗牙)等。其中,保持牙齿清洁是日常口腔保健的基础,坚持每日用含氟牙膏早晚刷牙两次;用餐后尽量做到用清水漱口,用牙线清理牙齿间嵌塞的食物残渣;已经在使用义齿的市民,餐后一定要冲洗义齿,晚上睡觉前要取下义齿。成年人每年至少进行1次口腔检查,同时只要有牙齿缺失,一定要尽早镶牙,及时止损;儿童易患龋齿且进展较快,应每半年进行1次口腔检查。